玫瑰茉莉花茶有什么功效和禁忌

玫瑰茉莉花茶的功效包括：

1.美容养颜：茉莉花和玫瑰中含有多种天然的抗氧化物质，可抗击自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤更加透亮、细腻。

2.促进睡眠：茉莉花具有镇静、安神的作用，可以帮助人们缓解焦虑和压力，促进睡眠。

3.改善消化：玫瑰和茉莉花茶可以帮助促进肠道蠕动，改善消化不良。

4.缓解疲劳：茉莉花和玫瑰花茶含有一定的咖啡因成分，可以帮助缓解疲劳，提高精神状态。

禁忌：

1.孕妇不宜饮用：茉莉花和玫瑰花茶具有一定的清热解毒的功效，但是它们也是在一定程度上具有滋补性质的，孕妇如果饮用过多，可能会引起身体不适。

2.服药期间不宜饮用：如果正在服药，特别是一些需要在空腹时服用的药物，则不建议同时饮用茶水。

3.胃酸过多者不宜饮用：茉莉花和玫瑰花茶具有一定的酸性，如果胃酸过多，可能会加重胃肠道的负担，导致胃部不适。

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