对胃好的茶叶

1. 绿茶:含有茶多酚、氨基酸等有益成分,有助于消化、降脂等。

2. 黄花菜茶:可清热解毒、预防肝炎,对胃炎、肠炎等有一定的缓解作用。

3. 大麦茶:含有大量的β-葡聚糖、果胶、膳食纤维等,可促进肠胃蠕动,有助于消化。

4. 铁观音:能够帮助调节体内酸碱度,缓解胃酸性过高引起的胃痛、酸逆等症状。

5. 薄荷茶:含有挥发性油,可起到清热解毒、促进胃肠蠕动、缓解伴有恶心呕吐等症状的消化不良。

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