柠檬普洱茶的功效与禁忌

功效:

1.保健养生:柠檬中含有丰富的维生素C和多种微量元素,有助于增强人体免疫力,预防感冒、舒缓体疲劳。

2.调节血压:普洱茶含有多种有益物质,如茶多酚、儿茶素等,有助于降低血压,保持心血管健康。

3.减肥健美:普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢,柠檬则具有消除脂肪、瘦身减肥的作用,对于想要减肥的人来说,柠檬普洱茶是一个不错的选择。

禁忌:

1.孕妇和哺乳期妇女慎饮:柠檬中含有大量维生素C,摄入过多可能对胃肠道产生刺激,影响胎儿发育或母乳喂养。

2.胃肠道不适者慎饮:柠檬普洱茶酸味较重,可能引起胃酸分泌过多,加重胃肠道疾病症状,如消化不良、胃溃疡等。

3.药物相容性:柠檬普洱茶中的柠檬酸可能与某些药物发生相互作用,影响药效,如抗生素、降压药、阿司匹林等。在服药期间应避免饮用柠檬普洱茶。

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