昆仑山雪菊有什么功效
昆仑山雪菊是一种高山植物,具有多种功效。
1.免疫调节:雪菊中含有多种生物活性成分,如类黄酮、黄酮、挥发油等,能够调节免疫系统功能,增强机体免疫力。
2.抗氧化:雪菊中富含多种抗氧化物质,能够清除自由基,延缓衰老,预防癌症等慢性疾病。
3.抗炎止痛:雪菊中的芳香族化合物可以抑制炎性反应,减轻疼痛。
4.促进消化:雪菊中的挥发油和芳香族化合物可以刺激胃液分泌,促进消化。
此外,雪菊还具有降血糖、降血脂、调节血压等作用。但需要注意的是,雪菊属于高原植物,对人体有一定刺激作用,过量食用或未经处理的雪菊可能会对身体造成不良影响。因此,在食用雪菊时应注意适量并选择合适的加工方法。
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