家庭自制桂花茶

材料：干桂花、红糖、水

做法：

1. 准备一杯桂花茶，一汤匙干桂花沏泡在开水中。

2. 将一小块红糖放入杯中，或根据口感加入适量红糖。

3. 焖泡5-10分钟，让桂花的香味充分释放。

4. 桂花茶可以加冰块冰镇或是加入适量的柠檬汁，口感更佳。

小贴士：

桂花茶有美容养颜、清肝明目、清心润肺、健脾暖胃等功效，对女性尤为适宜。在沏泡桂花茶时，水温要适中，不可过烫，以免影响其香气和口感。同时，桂花茶最好不要过量饮用，一天1-2杯为宜。

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