红茶加菊花有什么功效
红茶加菊花的功效有:
1. 养颜美容:红茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类化合物能够抗氧化,帮助减轻皮肤的氧化伤害,从而有助于保持皮肤的健康和光泽。
2. 缓解头痛:菊花中的挥发油和黄酮类化合物能够缓解头痛和眼睛疲劳。红茶中的咖啡因和茶氨酸也有一定的镇痛作用。
3. 改善消化:红茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类化合物能够促进肠道蠕动,缓解胃部不适,有助于改善消化功能。
4. 降血压、降血脂:红茶中的茶多酚和菊花中的花青素有一定的降血压、降血脂、降血糖作用,有助于预防心血管疾病。
总之,红茶加菊花可以改善心理状态,减少头痛和不适,促进肠道健康,预防心血管疾病,同时养颜美容。
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