迷迭香泡水喝的功效与禁忌

迷迭香泡水喝的功效：

1. 促进消化：迷迭香具有促进胃肠蠕动，增加胃液分泌的作用，有助于促进消化。

2. 镇痛止痒：迷迭香含有丰富的挥发油，具有镇痛止痒的功效，可以缓解头痛、神经痛、皮肤瘙痒等症状。

3. 抗氧化：迷迭香富含多种抗氧化物质，可以提高人体的抵抗力，预防和治疗慢性疾病。

4. 改善睡眠：迷迭香具有一定的镇静作用，可以帮助睡眠，并改善睡眠质量。

迷迭香泡水喝的禁忌：

1. 孕期和哺乳期妇女应禁止饮用迷迭香水。迷迭香含有挥发性油脂，可能对胎儿及婴儿造成不良影响。

2. 参加儿童应禁止饮用迷迭香水。由于儿童的身体机能不完善，可能引起过敏等不良反应。

3. 迷迭香对某些药物有相互作用的可能，所以正在服药的人应该咨询医生后再饮用迷迭香水。

4. 患有肝病、肾病、心脏病等慢性疾病或体质虚弱者，应谨慎饮用迷迭香水，以免加重病情。

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