秋季干燥喝什么茶最滋润

秋季干燥喝绿茶、铁观音等清香型茶最为滋润。绿茶含有丰富的维生素C和氨基酸，不仅具有润肺除燥、生津止渴的功效，还可帮助消化。铁观音茶有一定的保健作用，能够起到清热降火、解渴润肺的作用。此外，还可以选用柠檬片、菊花等加入茶中，能够起到清热镇静、滋润咽喉的作用。

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