喝什么茶养胃又补胃暖胃

1. 红茶：可以刺激胃液分泌，促进消化，并具有润肠通便的作用。

2. 绿茶：可以促进胃肠蠕动，有助于消化，同时还具有清热解毒的效果，有助于缓解胃痛。

3. 黄花菜茶：有益气养血、清热解毒的作用，能够修护胃黏膜，缓解胃部不适。

4. 蜂蜜姜茶：蜂蜜及姜片具有消炎、舒展胃肠的作用，既可以缓解胃痛，还可以预防感冒。

5. 桂花绿茶：桂花具有温性，可以补脾胃，同时也带有芳香的味道，有助于提高食欲。

6. 枸杞菊花茶：枸杞具有养肝益肾的作用，而菊花则有清热解毒的作用，两者混合在一起，有助于改善胃肠机能。

7. 大麦茶：富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，有助于清理肠道，同时还可以缓解胃酸过多引起的不适。

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