玫瑰花茶的营养

玫瑰花茶含有丰富的维生素C、多酚类化合物、花青苷、黄酮类化合物等营养成分,有利于促进新陈代谢、提升免疫力、抗氧化、预防心血管疾病等。此外,玫瑰花茶还具有安神、舒缓神经等作用,可以缓解焦虑、疲劳、失眠等问题。

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