六大基本茶类的茶性

1. 绿茶：性凉，清较上，有利水消肿、去火生津、清热解毒、降血压、降血脂、抗氧化等功效。

2. 黄茶：性温，味甘，清较上，具有减肥、降三高、降胆固醇、润肺开声等作用。

3. 白茶：性寒，味甘淡，清较下，具有清热解毒、降血压、抗衰老、美容养颜等功效。

4. 青茶（乌龙茶）：性温，味鲜香，清较下，具有减肥、保肝护肝、降血压、增强心血管功能等作用。

5. 红茶（黑茶）：性温，味鲜甜，清较下，具有提神醒脑、降血压、抗衰老、美容养颜等作用。

6. 普洱茶：性温，味醇厚，清较下，具有消脂减肥、润肠通便、降血压、降血脂、排毒养颜等多种作用。

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