花茶菌

花茶菌(Kombucha)又稱作茶菌或康普菌,是一種經傳統醞造產生的乳酸菌和酵母菌的有機酸飲料,常見於家庭發酵製作。一般來說,是用甜茶加上花茶菌培養,經過一段時間的發酵後,甜茶會變成一杯微酸微甜的飲料。花茶菌可呈現烏龍茶、綠茶、紅茶等不同茶香味道,且成份營養豐富。許多人相信花茶菌飲料具有多種健康益處,如有助於消化、預防癌症、增強免疫力等。

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