野茶红茶的功效与作用禁忌

野茶红茶的功效与作用：

1.提神醒脑：野茶红茶含咖啡因，能够提神醒脑，帮助人们增强精力，改善疲劳感。

2.改善消化：野茶红茶中的单宁酸具有收敛作用，能够改善胃肠道不适，帮助消化。

3.保护心脏：野茶红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够预防动脉硬化、心脏疾病等疾病。

4.预防癌症：野茶红茶中的茶多酚还具有抗癌作用，能够预防某些类型的癌症。

野茶红茶的禁忌：

1.儿童和老人应少量饮用，因为咖啡因对他们的影响更大。

2.孕妇、哺乳期妇女和处于月经期的女性，应限制野茶红茶的饮用。

3.有胃肠道溃疡或胃炎的人应避免饮用野茶红茶。

4.过多饮用野茶红茶会导致失眠、头痛、口干等不适症状，因此应适量饮用。

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