香茅茶的功效与作用

1. 改善消化功能：香茅茶可以促进胃肠蠕动，排出体内废物，缓解胸腹胀满，舒缓消化不良的症状。

2. 提高免疫力：香茅茶含有丰富的抗氧化剂，可以增强免疫力，降低感染的风险。

3. 缓解焦虑和压力：香茅茶有镇静和放松的作用，可以缓解精神压力和焦虑症状。

4. 帮助失眠：香茅茶含有多种镇静剂，可以改善睡眠质量，缓解失眠症状。

5. 改善膀胱炎：香茅茶具有抗炎作用，可以减轻膀胱炎症状，促进炎症的消退。

6. 降低胆固醇：香茅茶可以降低血脂和胆固醇水平，有益于心血管健康。

7. 抗菌消炎：香茅茶可以杀菌和抑制细菌生长，有效预防口腔感染和其他疾病。

8. 减少口臭：由于其抗菌和消炎作用，香茅茶可以减少口腔细菌的生长，减轻口臭。

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