长期吃荷叶茶有没有对身体有影响

长期饮用荷叶茶一般是安全的，而且还有很多健康益处。荷叶茶富含各种营养物质和抗氧化剂，可以降低血糖，降低胆固醇，促进代谢和减肥，同时还有助于消化和保护肝脏。然而，对于某些人群，包括孕妇、哺乳母亲、患有肝脏或肾脏疾病的人，以及正在服用药物的人，应该在饮用荷叶茶之前咨询医生。此外，应该注意饮用荷叶茶的建议量，过量可能会导致胃口、腹泻等问题。

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