竹叶茶泡水喝的功效与禁忌

竹叶茶是一种传统的中草药饮品，具有一定的药用价值和营养价值。下面是竹叶茶泡水喝的功效与禁忌：

功效：

1.排毒养颜：竹叶茶中含有丰富的多酚类物质和抗氧化物质，可以帮助身体排毒养颜，提高免疫力。

2.降血糖：竹叶茶中含有丰富的黄酮类物质和迷迭香酸等成分，可以降低血糖。

3.降血脂：竹叶茶中的多酚类物质可以降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。

4.清热解毒：竹叶茶具有清热解毒的功效，可以缓解发热、咳嗽等症状，对于感冒等上呼吸道感染疾病有一定的辅助效果。

禁忌：

1.孕妇和哺乳期女性慎用：由于竹叶茶具有清热解毒的功效，容易引起宫颈收缩或者乳汁减少等不良反应，因此孕妇和哺乳期女性不宜饮用。

2.肝肾功能不良者慎用：竹叶茶中的黄酮类物质和多酚类物质需要经过肝肾代谢，因此肝肾功能不良者慎用。

3.胃肠道易受刺激者慎用：竹叶茶中的茶碱、茶多酚等成分会刺激胃肠道，容易引起胃痛、腹泻等不适反应。因此胃肠道易受刺激者慎用。

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