清热解毒去湿气的茶

1. 金银花菊花茶：将金银花和菊花，每种10g，放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后闷5分钟即可。

2. 薏米山楂茶：将薏米、山楂各15g，茶叶5g放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后闷10分钟即可。

3. 荷叶茶：将荷叶洗净，切碎后放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后闷10分钟即可。

4. 菊花柠檬茶：将菊花和柠檬片，每种10g，放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后闷5分钟即可。

5. 竹叶绿茶：将竹叶和绿茶，各5g，放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后闷5分钟即可。

这些茶均具有清热解毒，去湿气的功效，适合夏季饮用。需要提醒的是，身体虚寒的人不宜饮用这些茶。

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