自制美容养颜茶

材料:

- 2小块红枣

- 1小块生姜

- 1小袋绿茶

做法:

1. 将红枣和生姜洗净后切成小块。

2. 将绿茶放入杯中,倒入适量的开水,放置一会儿,待茶汤变深后,再加入红枣和生姜块。

3. 加盖静置5-10分钟后即可饮用。

功效:

红枣具有滋补血液、美容养颜的功效;生姜能促进新陈代谢、促进血液循环、祛寒驱寒;绿茶不仅富含丰富的维生素和抗氧化物质,还具有美容养颜、减肥塑形的功效。这种养颜茶既美味又健康,多喝一些可以有助于保持皮肤年轻和健康。

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