隔夜茶喝了有什么不好么

隔夜茶已经过了一夜,其作用已经降低,因此可能会导致以下问题:

1.细菌增多:茶被放置一夜后,细菌和其他微生物可能会增加。喝这些隔夜的茶可能会导致腹泻、呕吐等消化系统问题。

2.失去营养:隔夜茶会失去一些重要的营养物质,比如茶叶的抗氧化剂和营养成分会逐渐减少。

因此,最好不要喝隔夜茶。如果您不确定茶已经被放置了多久,请不要冒险。最好的做法是制作一杯新鲜的茶。

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