洋甘菊的功效与作用有哪些

洋甘菊具有以下功效和作用：

1. 抗炎镇痛：洋甘菊中含有挥发油、黄酮类化合物等物质，具有一定的抗炎镇痛作用，可用来缓解头痛、关节炎等疼痛。

2. 抗菌消炎：洋甘菊中的黄酮类物质具有一定的抗菌作用，可以用来消炎。

3. 抗过敏：洋甘菊中含有抗组胺物质，能够减轻过敏反应。

4. 舒缓情绪：芳香的洋甘菊气味能够舒缓神经，使人身心放松，促进睡眠。

5. 清肝明目：洋甘菊对肝脏具有一定的保护作用，能够清热明目，对眼睛有益。

6. 保护皮肤：洋甘菊中的黄酮类物质可以减轻皮肤炎症，有保护皮肤、消炎、抗过敏的作用，尤其适用于敏感肌肤人群。

总之，洋甘菊具有多种功效和作用，适合被人们广泛地应用于护肤、人体健康以及药用等方面。

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