自制蒲公英茶的制作方法

材料：

-新鲜蒲公英花 25 克

-热水 500 毫升

-蜂蜜（可根据口味自行添加）

步骤：

1.洗净新鲜的蒲公英花，去掉根部和杆。

2.将花放入茶壶或者茶杯中。

3.倒入热水，把茶杯或茶壶盖好。

4.让茶在水中浸泡 10-15 分钟。

5.用茶渣滤网把花渣过滤掉，留下纯净的蒲公英茶。

6.根据口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。

几个小贴士：

-新鲜的蒲公英花用量随个人口味可适量增减。

-可以用绿茶、白茶、红茶、乌龙茶等搭配使用，或者加入柠檬、姜片等调味。

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