荔枝红茶的功效与禁忌
荔枝红茶是一种口感鲜美的茶饮,常见于市场上。荔枝红茶的功效主要包括:促进血液循环、降低胆固醇、增强免疫力、促进消化、缓解疲劳等。
荔枝红茶的禁忌包括以下几个方面:
1. 有睡眠障碍的人不宜多饮荔枝红茶,因为茶中含有咖啡因,可能影响睡眠。
2. 高血压患者、心脏病患者及儿童不宜过量饮用,以免引起心跳加速、血压升高等。
3. 妊娠期及哺乳期妇女不宜喝荔枝红茶,因为其中的咖啡因、茶多酚等成分,可能伤及胎儿或母乳喂养的婴儿。
4. 避免与药物一起饮用,以免相互影响。
5. 荔枝红茶应当适度饮用,过量饮用会对身体造成负担。
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