长时间喝凉毛尖对身体有什么坏处

长时间喝凉毛尖可能会对身体造成以下坏处：

1. 损伤胃肠道：过量喝凉毛尖可能会导致胃肠道的收缩，使得食物消化不良，引起腹泻或者胃肠不适。

2. 影响肝脏健康：久喝凉毛尖则会对肝脏产生负担，影响肝脏健康。

3. 导致感冒：喝凉毛尖会降低身体的温度，使得身体免疫力下降，可能导致感冒病毒。

4. 导致骨质疏松：喝凉毛尖过多可能导致骨质疏松，因为凉茶中含有草酸，维生素C等对人体吸收钙质不利的物质。

因此，建议适量饮用凉茶，最好不要长时间、过量喝凉毛尖。同时，应该选择正规厂家生产的凉茶，以保证安全卫生。

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