隔夜水能喝吗对身体有害吗

隔夜水一般情况下是可以喝的，但长期喝可能会对身体造成一定的影响。

隔夜水的问题在于水在长时间保存后，细菌和细菌毒素的数量会逐渐增加，如果喝下含有大量细菌和细菌毒素的水，会对消化系统和身体健康带来不良影响。同时，瓶子或杯子也容易沉淀细菌和其他污染物，因此建议每天更换水杯或瓶子。

另外，一些塑料瓶和容器可能会释放出有害的物质，如BPA（双酚A），长期饮用含有这些化学物质的水也可能会对健康产生不良影响。

因此，最好的做法是每天新鲜准备足够的水，不要过多保存，同时定期更换水杯或瓶子，确保健康饮水。

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