小叶苦丁茶的喝法
小叶苦丁茶的喝法如下:
1. 准备好一杯茶水和小叶苦丁茶。
2. 取适量的小叶苦丁茶放入过滤茶筛中,浸泡在沸水中约3-5分钟。
3. 取出茶叶,小叶苦丁茶即可饮用。
4. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁来调味。
5. 一天最好不要超过3次,每次饮用不宜过多。
注意事项:
1. 喝小叶苦丁茶时应注意体质,过敏者慎用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不建议饮用。
3. 不要把小叶苦丁茶与药物混合使用,以免影响疗效。
4. 饮用前最好先咨询医生。
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