减肥中药茶配方大全
1. 莲子茶:莲子50克,红枣10枚,枸杞10克,水煮15分钟,加蜂蜜调味。
2. 苦瓜茶:苦瓜50克,水煮20分钟,加蜂蜜调味。
3. 红豆薏米绿茶:红豆50克,薏米50克,绿茶5克,水煮30分钟,加蜂蜜调味。
4. 薄荷茶:薄荷叶15克,水煮5分钟,加蜂蜜调味。
5. 金银花茶:金银花15克,水煮5分钟,加蜂蜜调味。
6. 菊花茶:菊花15克,水煮5分钟,加蜂蜜调味。
7. 桑叶茶:桑叶30克,水煮10分钟,加蜂蜜调味。
8. 甜菜根茶:甜菜根50克,水煮15分钟,加蜂蜜调味。
9. 红花茶:红花15克,水煮5分钟,加蜂蜜调味。
10. 玫瑰花茶:玫瑰花15克,水煮5分钟,加蜂蜜调味。
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