女性喝普洱茶最佳时间是什么时候

普洱茶有助于促进消化和降低胆固醇，女性可以在早餐后和午餐后饮用普洱茶。这个时间可以帮助消化食物并促进代谢。同时，晚餐后也可以饮用普洱茶，帮助消化晚餐，但不建议在睡前饮用，以免影响睡眠。

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