喝玫瑰花泡水

喝玫瑰花泡水有助于缓解压力和放松身心。它还具有抗氧化、排毒和美容功效。玫瑰花可以促进血液循环、改善睡眠质量、缓解痛经和预防感冒等症状。将干燥的玫瑰花放入水中泡制，建议在水中加入柠檬或者蜂蜜等调味品以增加香气和味道。

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