决明子的六大害处

1. 导致头晕、乏力和眩晕。决明子中含有一定量的苷类，过多食用会影响身体的正常代谢，导致上述症状的出现。

2. 可能导致消化不良。决明子中含有一定量的鞣酸和黄酮类化合物，过多食用会对胃部产生刺激，导致消化不良、恶心等症状的发生。

3. 可能增加血钙含量。决明子中含有大量的钙元素，过多食用会使血液中的钙含量增加，导致部分人出现血液钙含量过高的情况。

4. 可能引发过敏反应。决明子中含有一定量的过敏原质，过敏体质的人食用后容易引发食物过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。

5. 可能增加尿酸含量。决明子中含有丰富的嘌呤，过多摄入会使血液中的尿酸含量增加，容易导致痛风和尿酸性肾病等疾病。

6. 可能影响药物疗效。决明子中的化学成分容易与药物起相互作用，从而影响药物的疗效。因此，在服用药物期间应避免食用决明子。

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