茶叶茶多酚含量排行

根据相关研究和数据,以下是常见茶叶茶多酚含量从高到低的排名:

1. 铁观音(乌龙茶)

2. 茉莉花茶

3. 祁门红茶(红茶)

4. 龙井(绿茶)

5. 普洱茶

6. 黑茶

7. 白茶

需要注意的是,不同地区和不同品牌的茶叶茶多酚含量可能有所不同。同时,茶的生产、保存、煮泡等因素也会影响茶多酚的含量和释放量。

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