喝普洱茶能治便秘吗

普洱茶中含有的茶多酚和咖啡碱等物质有助于促进肠道蠕动、润滑肠道，增强肠道收缩等作用，因此喝普洱茶对缓解便秘有一定的帮助作用。但是，是否能治愈便秘还要根据具体情况而定，建议平时多注意饮食搭配，饮食规律，适量运动等有效措施。如果长期便秘情况严重，应及时咨询医生建议。

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