可以经常喝的花茶有哪些

可以经常喝的花茶包括：

1. 玫瑰花茶

2. 金银花茶

3. 菊花茶

4. 桂花茶

5. 薰衣草茶

6. 大吉岭毛峰玫瑰花茶

7. 红玫瑰花茶

8. 紫罗兰花茶

这些花茶具有不同的功效，比如可以调节身体机能、舒缓压力、降低血脂等。需要注意的是，花茶属于淡茶类，如果泡的时间过久，茶味会过于苦涩，对肠胃有刺激作用，建议控制泡茶时间在5分钟以内。另外，花茶多数不宜过度饮用，建议每日不要超过2-3杯。

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