温性花茶长期服用

温性花茶的长期服用对身体是有益的。由于其温和的性质，适合身体虚弱、易感冒的人群。一些适合长期饮用的温性花茶包括菊花、薰衣草、玫瑰花、桂花、茉莉花等。这些花茶多含有丰富的抗氧化物质，具有很好的养生功效，可以促进身体新陈代谢，帮助消除疲劳。但是，建议还是要适量饮用，并配合健康的饮食和生活习惯，以达到更好的保健效果。

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