游泳时耳朵进水可用哪种方法排出
1. 用手轻轻拍打耳朵:上下颚分别动作,快速轻拍,可使耳内的水分散掉。
2. 垂直身体:将身体绕中央轴线旋转,头向水面,同时身体转动,利用离心力排水。
3. 坐姿晃头法:先将耳朵朝向地面,然后用力将头向左或右肩晃动几次,将水晃出来。
4. 倾斜头法:倾斜头向一侧,带着耳朵并向下倾,让水流出来。
5. 咀嚼口香糖:咀嚼口香糖或咀嚼的动作能够刺激口咽部的运动,使耳朵的附近的松管打开,排除水分。
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