桂花密怎么做
桂花密的制作方法:
材料:桂花(100克)、冰糖(200克)、水(500毫升)、蜂蜜(适量)
制作步骤:
1. 将桂花用清水冲洗干净,并在清水中浸泡2-3个小时,直到桂花泡开。
2. 然后将水倒入锅中,把泡好的桂花连同水一起放入锅中,开火大火煮沸。
3. 添加冰糖,小火煮20分钟左右,不断搅拌至冰糖完全融化。
4. 打开火,继续煮3-5分钟,直到液体变得浓稠。
5. 把煮好的桂花密过滤掉花渣,然后加入适量的蜂蜜。
6. 最后,将桂花密倒入干净的瓶子中,并密封保存即可。
以上就是制作桂花密的全部步骤。桂花密有美容养颜、润肺止咳、抗氧化、降低血脂等功效,适合各个年龄层的人食用。
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