桃花决明子泡茶的功效

桃花：具有舒缓神经、增强心血管健康、改善睡眠质量、舒缓头痛等效果，还能增强人体免疫力和抗癌作用。

决明子：具有清热解毒、利水消肿的功效，可治疗口腔溃疡、牙龈出血、水肿、心火上炎、痔疮、消化不良、高血压等症状。

泡茶的过程中，桃花和决明子的各种有益成分被释放到水中，饮用后可以起到降低血压、减轻焦虑、改善肝脏功能等作用，还具有抗衰老、排毒养颜、减肥美容等功效。同时，这种茶还具有良好的口感和香味，非常适合心情疲惫、情绪不佳的人群饮用，可以有效缓解身心疲劳，增强人体免疫力。

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