土茶的作用与功效

土茶是一种传统的中国茶叶，与其他茶叶相比，它更具有独特的香味和口感。土茶的作用与功效如下：

1. 降血脂：土茶中含有多种的化合物和生物活性物质，如多酚和花青素等，这些可以降低胆固醇和血脂，减少动脉粥样硬化。

2. 抗疲劳：土茶中含有丰富的咖啡因和鞣酸，这些物质可以增强人体的免疫力，增强体力和抵抗疲劳。

3. 促进消化：土茶可以增加胃液的分泌，促进食物的消化吸收，缓解胃部不适和乳酸等有害物质的积累。

4. 抗氧化：土茶中的多酚含量高，可以清除自由基，延缓衰老，防止各种疾病的发生。

5. 降血糖：土茶中的多糖类物质可以改善血糖水平，特别是对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

总之，土茶的作用与功效主要是促进人体健康，保护我们的身体免受疾病的侵害。

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