玫瑰花茶的功效与禁忌 冲泡方法

玫瑰花茶功效：

1. 消除疲劳：玫瑰花茶能够促进新陈代谢，增强身体机能，缓解疲劳。

2. 美容养颜：玫瑰花茶具有清热解毒、祛斑消肿、润肤美容等作用。

3. 缓解情绪：玫瑰花茶具有舒缓、安神、解郁等作用，能够使人心情愉悦、放松身心。

玫瑰花茶禁忌：

1. 孕妇：孕妇应该少量饮用玫瑰花茶，不建议大量饮用。

2. 肝肾功能不良：肝肾功能不良的人不宜饮用玫瑰花茶，容易引起水肿。

3. 过敏体质：如果对花粉过敏的人也应该少量饮用。

冲泡方法：

1. 准备干净的茶杯和过滤器。

2. 取适量的玫瑰花放入茶杯中。

3. 把热水倒入茶杯中，置放2-3分钟。

4. 使用过滤器过滤茶叶，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者糖。

5. 最后慢慢品味玫瑰花茶的香气与甘甜。

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