为什么喝了苦丁茶会胖

苦丁茶不会直接导致体重增加,但是饮用苦丁茶时通常会搭配糖或其他添加剂,这些添加剂会增加卡路里摄入量,导致体重增加。另外,苦丁茶也有可能会刺激食欲,使人们摄入更多的食物,导致体重增加。因此,如果您想减轻体重,请适量饮用无糖的苦丁茶,并控制摄入卡路里的数量。

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