绿茶和红茶不适合什么人喝

绿茶和红茶都含有咖啡因，所以不适合以下人群：

1.孕妇：孕妇应该尽量避免咖啡因。虽然绿茶和红茶中咖啡因的含量不高，但孕妇还是需要谨慎。

2.哮喘患者：咖啡因可能会引起哮喘发作。

3.心血管疾病患者：咖啡因可以刺激心脏，加重心血管疾病症状。

4.焦虑症患者：咖啡因可能会加重焦虑症状。

5.失眠者：咖啡因会减少睡眠质量，可能会导致失眠。

6.胃肠道疾病患者：咖啡因会增加胃酸分泌，可能会导致消化不良和胃痛。

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