葛花泡水喝的功效

葛根含有丰富的黄酮类物质，具有清热解毒、润肺止咳、抗炎镇痛、降血糖、抗衰老、抗癌等多种功效，因此葛花泡水喝可以：

1. 缓解感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状；

2. 降低体温，缓解发热症状；

3. 有助于治疗胃肠道炎症和胃酸过多等症状；

4. 促进心血管健康，降低血压、血脂和血糖水平；

5. 增强免疫力，抗菌抗病毒，提高人体抵抗力；

6. 有一定的美容功效，可以减少皮肤暗沉，增加皮肤亮度。

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