洋甘菊花的功效与作用

洋甘菊花具有诸多功效与作用，包括：

1. 抗炎消炎：洋甘菊花中含有的青春素等物质具有明显的抗炎抑菌作用，能够缓解眼部和皮肤的发炎症状。

2. 缓解神经衰弱和失眠：洋甘菊花中的挥发油能够促进身体放松，缓解精神紧张和焦虑，能有效地缓解神经衰弱和失眠等症状。

3. 保护视力：洋甘菊花中富含的维生素A和类胡萝卜素等物质能滋养眼部组织，保护视力，减缓眼睛老化和视力下降。

4. 改善肠道健康：洋甘菊花中的黄酮类物质能够促进肠道蠕动，增加肠道排泄，改善便秘和胃肠不适。

5. 降低血脂和血糖：洋甘菊花中的皂苷等物质能够降低血脂和血糖水平，减轻心血管和糖尿病等慢性疾病的症状。

6. 抗氧化：洋甘菊花中的多酚类物质能够清除自由基，具有一定的抗氧化作用，能够延缓细胞老化。

7. 缓解疼痛：洋甘菊花中的硫酸软骨素等物质能够促进关节液的分泌，缓解关节疼痛和肌肉疼痛。

8. 镇静作用：洋甘菊花中的芳香化合物能够产生柔和的镇静作用，有助于缓解情绪波动和焦虑。

以上就是【️洋甘菊花的功效与作用】的详细资讯和分析，更多财经资讯请访问博易网主页。