酸枣仁百合茯苓红枣人参玫瑰花茶

主要使用材料：

- 酸枣仁：10克

- 百合：10克

- 茯苓：10克

- 红枣：5颗

- 人参：5克

- 玫瑰花瓣：5克

制作过程：

1. 酸枣仁、百合、茯苓、人参分别清洗干净，加入煲水壶中。

2. 红枣去核，加入煲水壶中。

3. 玫瑰花瓣清洗干净，备用。

4. 加入适量开水，煮沸后转小火煲煮10-15分钟。

5. 加入玫瑰花瓣，煮沸后熄火，盖上盖子焖10分钟。

6. 滤去固体物质，即可享用。

注意事项：

1. 本茶可不加糖或是少量蜂蜜、红糖等调味。

2. 人参有温热性，脾胃虚寒者不宜饮用。

3. 酸枣仁有润肺化痰、降火解毒等功效，木者患有肺病、火气大的人可以饮用。

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