千日红花茶的正确泡法

1. 准备一小杯千日红花茶，将茶叶放入茶杯中。

2. 在水壶中烧开水，然后放置5分钟左右，让水温适中，约80℃-90℃。

3. 将适量热水倒入茶杯中，浸泡约3-5分钟。等待茶汁稳定后，适量加凉水调节口感。

4. 在杯中放一块冰块，让茶水变得更加清凉。

5. 尽量避免在上午和晚上喝花茶，以免影响睡眠。

6. 如果您想更加提高茶汁的质量，可以在茶杯中加入蜂蜜、枸杞等食材进行调配。

7. 喝完后记得抽取茶叶，避免不必要的茶渣。

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