石斛怎么泡水喝方法

石斛泡水喝的方法如下：

1. 冲洗。将石斛用清水冲洗干净，去除杂质和泥沙。

2. 煮水。将清水烧开，放凉至70℃左右。

3. 泡石斛。将清水倒入瓶中，放入石斛，盖好盖子，放置24小时以上，直至石斛完全浸泡在水中。

4. 饮用。将泡好的石斛水倒入杯中，直接饮用即可。每日饮用一到两次，每次饮用50至100毫升即可。

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