广东中药凉茶配方大全
1. 清热解毒凉茶
原材料:金银花、连翘、赤芍、黄芩、板蓝根、菊花、薄荷叶、甘草。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
2. 消暑解热凉茶
原材料:藿香、荷叶、菊花、金银花、绿茶、柠檬。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮5-10分钟,过滤后加入柠檬汁饮用。
3. 润肺降火凉茶
原材料:桑叶、银花、梨、菊花、石斛、枇杷叶。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮10-15分钟,过滤后饮用。
4. 清热燥湿凉茶
原材料:栀子、茯苓、黄连、生甘草、金银花、薄荷叶。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
5. 去火生津凉茶
原材料:玄参、黄芩、连翘、知母、甘草、枸杞子、荸荠、百合。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
6. 清热解毒美白凉茶
原材料:甘草、黄连、金银花、菊花、玫瑰花、茉莉花、红枣。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。定期饮用可美白肌肤。
7. 止咳化痰凉茶
原材料:桔梗、杏仁、黄芩、冬瓜皮、百部、苦杏仁、薏苡仁。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
8. 益气养阴凉茶
原材料:人参、黄芪、大枣、甘草、天门冬、玉竹、白术、杏仁、茯苓。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
9. 滋补养生凉茶
原材料:党参、黄芪、枸杞子、熟地黄、天麻、当归、龙眼肉、桂圆肉。
做法:将以上原材料放入锅中,加水煮开,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
以上就是广东中药凉茶配方大全,各种口味配方都有,可以根据自己的口味选择。需要说明的是,以上凉茶仅供参考,具体用量和饮用方法应按照专业医生的建议来进行。
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