油腻东西吃多了喝毛峰好不好

喝毛峰茶可以帮助消化,缓解油腻食物对胃肠造成的不适。毛峰茶富含茶多酚和儿茶素等成分,具有抗氧化、降血脂、降血压、调节血糖等保健作用,对健康有益。因此,喝毛峰茶可以起到舒缓肠胃、调理身体的作用,对于吃多了油腻东西的人来说是不错的选择。但需要注意的是,毛峰茶属于发酵茶之一,还含有咖啡因等成分,饮用时要适量,以免影响睡眠和情绪。

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