野菊花有什么好处

野菊花有以下几个好处：

1. 清热解毒：野菊花具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒，促进身体的新陈代谢。

2. 抗氧化：野菊花富含多种营养成分，如维生素、矿物质、类黄酮等，具有抗氧化的作用，有助于预防衰老和细胞损伤。

3. 缓解疼痛：野菊花中含有一些具有镇痛作用的成分，能够缓解头痛、牙痛、关节疼痛等不适症状。

4. 保护心血管：野菊花中的黄酮类物质可以促进血管松弛，降低血压和血脂，有利于保护心血管健康。

5. 改善皮肤：野菊花还有抗菌消炎的作用，可用于改善皮肤炎症、湿疹等问题。

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