杜仲叶和苦丁茶的功效

杜仲叶和苦丁茶都是常见的中药材，具有多种功效。

杜仲叶：

1. 提高免疫力

2. 降血脂、降胆固醇

3. 促进新陈代谢，减肥瘦身

4. 保护肝脏，防治肝炎、肝硬化等疾病

5. 缓解痛经、调节月经

苦丁茶：

1. 降血压、降血糖

2. 清热解毒，治疗感冒、咳嗽等上呼吸道感染

3. 抗衰老、提高免疫力

4. 缓解疲劳，提神醒脑

5. 减肥瘦身，促进新陈代谢

需要注意的是，杜仲叶和苦丁茶虽然有多种功效，但并非“万能药”，在使用时要根据自身体质合理搭配，避免不当使用导致不良反应。同时，还应注意饮用方法和剂量，以最大限度发挥药材的利益。

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