青山绿水茶叶的功效与作用

青山绿水茶叶是温润纯正的乡土名茶，具有以下的功效与作用：

1. 改善口臭：在茶叶中含有丰富的茶多酚和芳香物质，可以消除口腔中的细菌，改善口臭。

2. 减肥健身：茶叶中含有多种有效的物质，可以促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，达到减肥的效果。

3. 降血压：茶叶中的茶多酚和咖啡碱等成分，可以放松血管，使得血压得到降低，降低患高血压的风险。

4. 预防感冒：茶叶中含有大量的维生素C和儿茶素等物质，能够提高人体免疫力，增强身体抵抗力，有效预防感冒等疾病的发生。

5. 美容养颜：茶叶中的茶多酚等物质，可以延缓细胞的老化，抵抗自由基的伤害，达到美容养颜的效果。

总之，青山绿水茶叶的功效与作用非常丰富，经常饮用青山绿水茶叶，对于维护身体健康，促进健康长寿有着很好的帮助作用。

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